ЗОЖ
# здоровье

Цена привычек: как алкоголь и малоподвижный образ жизни крадут наши годы

Цена привычек: как алкоголь и малоподвижный образ жизни крадут наши годы
Читайте в этой статье:
Заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова назвала основные причины сокращения жизни. Среди главных угроз эксперт выделила злоупотребление алкоголем, курение и малоподвижный образ жизни.

Заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова обозначила ключевые угрозы, сокращающие человеческую жизнь. В ходе сессии форума «Россия и мир: тренды здорового долголетия» чиновник перечислила основные факторы риска: курение, отсутствие физической нагрузки, неправильное питание, а также дефицит в рационе овощей и фруктов.

Особое внимание эксперт уделила алкоголю. По словам Котовой, злоупотребление спиртным способно лишить человека 5–6 лет жизни. Причем у мужчин этот показатель выше, чем у женщин. Однако есть и хорошая новость: полный отказ от алкоголя позволяет вернуть эти утраченные годы.


Опубликовано: 9 июля 2026, 08:48 | Время чтения: 1 мин | Теги: минздрав, продолжительность жизни, алкоголь, факторы риска, здоровье

Похожие новости