Гаджеты для отслеживания физиологических параметров не могут служить полноценным инструментом для раннего обнаружения патологий, подчеркнула преподаватель Камалова в интервью РИАМО. По её словам, многие заболевания и нарушения функций организма не проявляются через изменения ритма сердца или интенсивность движений, что делает такие устройства недостаточно эффективными для полноценной диагностики. Специалист рекомендует воспринимать сведения о качестве сна и уровне стресса лишь как приблизительные ориентиры.
Наиболее достоверные данные оптические сенсоры способны предоставить при измерении пульса в состоянии покоя. При этом точность определения уровня насыщения крови кислородом с помощью запястного датчика уступает показателям стандартного пальцевого пульсоксиметра.
Камалова также акцентировала внимание на психологическом аспекте, отметив, что непрерывное наблюдение за биометрическими данными способно спровоцировать рост тревожности. Она напомнила, что окончательные выводы о состоянии организма должен делать исключительно врач.
Параллельно с этим диетолог-нутрициолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» выразил предостережение относительно приема витаминных комплексов. Эксперт указал на риск негативного воздействия избыточных дозировок на организм и призвал к предельной осторожности при их использовании.
