[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"useCategories-loadCategories":13,"commonAppStore-fetchCommonData":74,"getNewsBySlug-ot-stop-do-golovy-kak-narushenie-osanki-provociruet-hronicheskie-boli":106,"getSimilarNewsBySlug-ot-stop-do-golovy-kak-narushenie-osanki-provociruet-hronicheskie-boli":123},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"5b011579-93b1-43fa-8b46-653876ab156e":14,"67549529-8398-4552-8da2-d1a53d661ee2":19,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":24,"a5e6232b-f970-4ca1-b83a-857d56a9864c":29,"a59b81a9-6727-4400-88d7-2f17b7a06e77":34,"9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3":39,"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c":44,"2e68f5cd-1ceb-4435-bca2-bd6455c9aba9":49,"07186640-6d38-4ef9-9aa3-a234631b6444":54,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":59,"78c1fa7a-144d-4315-b5b1-f634c666df51":64,"302ae60f-7220-4b3d-b4b3-ca548652f1c3":69},{"uuid":15,"name":16,"slug":17,"path":18},"5b011579-93b1-43fa-8b46-653876ab156e","IT и цифровые технологии","it-i-tsifrovye-tekhnologii-59520e92","/categories/it-i-tsifrovye-tekhnologii-59520e92",{"uuid":20,"name":21,"slug":22,"path":23},"67549529-8398-4552-8da2-d1a53d661ee2","Здоровый образ жизни","zdorovyy-obraz-zhizni-0d5de1e3","/categories/zdorovyy-obraz-zhizni-0d5de1e3",{"uuid":25,"name":26,"slug":27,"path":28},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":30,"name":31,"slug":32,"path":33},"a5e6232b-f970-4ca1-b83a-857d56a9864c","Искусственный интеллект","iskusstvennyy-intellekt-4110537d","/categories/iskusstvennyy-intellekt-4110537d",{"uuid":35,"name":36,"slug":37,"path":38},"a59b81a9-6727-4400-88d7-2f17b7a06e77","Кибербезопасность","kiberbezopasnost-ac392235","/categories/kiberbezopasnost-ac392235",{"uuid":40,"name":41,"slug":42,"path":43},"9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3","Наука и технологии","nauka-i-tekhnologii-c06e8ced","/categories/nauka-i-tekhnologii-c06e8ced",{"uuid":45,"name":46,"slug":47,"path":48},"8d5ca634-2074-46db-80dd-63d71463301c","Образование","obrazovanie-45cd9c92","/categories/obrazovanie-45cd9c92",{"uuid":50,"name":51,"slug":52,"path":53},"2e68f5cd-1ceb-4435-bca2-bd6455c9aba9","Право и безопасность","pravo-i-bezopasnost-26896cc4","/categories/pravo-i-bezopasnost-26896cc4",{"uuid":55,"name":56,"slug":57,"path":58},"07186640-6d38-4ef9-9aa3-a234631b6444","Промышленность","promyshlennost-70fd668f","/categories/promyshlennost-70fd668f",{"uuid":60,"name":61,"slug":62,"path":63},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":65,"name":66,"slug":67,"path":68},"78c1fa7a-144d-4315-b5b1-f634c666df51","Рынки и инвестиции","rynki-i-investitsii-ee901737","/categories/rynki-i-investitsii-ee901737",{"uuid":70,"name":71,"slug":72,"path":73},"302ae60f-7220-4b3d-b4b3-ca548652f1c3","Стартапы и инновации","startapy-i-innovatsii-5c221b40","/categories/startapy-i-innovatsii-5c221b40",{"common":75,"css_vars":80,"socials":103,"info_rules":79,"init_prompt":104,"files":105},{"name":76,"logo":77,"favicon":78,"adv_id":79},"Технологии Здоровья","/bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/logo.png","/bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/favicon.svg","",{"accent":81,"accentDark":82,"accentError":83,"accentInfo":84,"accentLight":85,"accentSecondary":86,"accentWarning":87,"altBg":88,"baseBg":89,"borderDefault":90,"borderLight":91,"cardBg":92,"divider":93,"primary":94,"primaryDark":95,"primaryLight":91,"surfaceBg":96,"surfaceDarkBg":97,"technicalColor":98,"textDimmed":99,"textMuted":100,"textOnAccentBg":89,"textOnAccentDarkBg":101,"textOnAccentErrorBg":101,"textOnAccentInfoBg":101,"textOnAccentLightBg":89,"textOnAccentSecondaryBg":101,"textOnAccentWarningBg":89,"textOnAltBg":101,"textOnBaseBg":101,"textOnCardBg":101,"textOnPrimaryBg":101,"textOnPrimaryDarkBg":101,"textOnPrimaryLightBg":89,"textOnSurfaceBg":101,"textOnSurfaceDarkBg":101,"white":102},"#349c6d","#247A54","#8A2BE2","#005F7F","#4DD68E","#636363","#E5922D","#0A1F21","#051617","#3A4A4C","#3FA3A6","#0F2628","#26393c","#2d6c70","#1F4D4F","#142E31","#000000","#00FF41","#607072","#A0B0B2","#E0F5F6","#FFFFFF",[],"Платформа медицинских технологий: телемедицина, носимые устройства, AI-диагностика.",[],{"uuid":107,"category_uuid":25,"category":26,"title":108,"slug":109,"description":110,"text":111,"date":112,"image_path":113,"image_preview_path":114,"video_path":115,"set":5,"tags":116,"links":122},"b2079975-1052-4f10-bba5-31b070e959a1","От стоп до головы: как нарушение осанки провоцирует хронические боли","ot-stop-do-golovy-kak-narushenie-osanki-provociruet-hronicheskie-boli","Неправильное распределение нагрузки на стопы провоцирует нарушение осанки и деформацию позвоночника. Этот процесс может привести к пережатию сосудов и ухудшению снабжения мозга кислородом.","Постоянное давление на ноги, вызванное спецификой трудовой деятельности, способно стать скрытым источником страданий. Как пояснил Михаил Игнатов, врач-ортопед сети «ОРТЕКА», неверное распределение нагрузки на стопы запускает **цепную реакцию** в организме.\n\nСначала страдает осанка, что влечет за собой **деформацию позвоночного столба**. В конечно итоге это приводит к пережатию сосудов, снабжающих мозг кислородом. Именно такой патологический процесс, по словам специалиста, собеседнику «Газете.Ru», часто становится фундаментом для возникновения **регулярных головных болей**.","2026-09-08T19:03:32.410756Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/ot-stop-do-golovy-kak-narushenie-osanki-provociruet-hronicheskie-boli.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/ot-stop-do-golovy-kak-narushenie-osanki-provociruet-hronicheskie-boli.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/video/b2079975-1052-4f10-bba5-31b070e959a1.mp4",[117,118,119,120,121],"нагрузка","боли","стопы","позвоночник","осанка",[],["Reactive",124],[125,137,150,163,176,189],{"uuid":126,"category_uuid":20,"category":21,"title":127,"slug":128,"description":129,"date":130,"image_path":131,"image_preview_path":132,"video_path":79,"set":8,"tags":133},"34478ad3-1044-4a45-ab3b-281526383165","Скрытая угроза за спиной: как привычный рюкзак провоцирует боли в спине","skrytaya-ugroza-za-spinoy-kak-privychnyy-ryukzak-provociruet-boli-v-spine","Длительное ношение тяжелого рюкзака может спровоцировать воспаление нервных корешков и развитие радикулита. Избыточное давление на межпозвоночные диски создает риск микротравм при наличии остеохондроза.","2026-07-21T12:28:40.156777Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/c1cd1459-5382-436b-9ff7-6cb5e756c9b2.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/c1cd1459-5382-436b-9ff7-6cb5e756c9b2.webp",[117,134,135,136,120],"рюкзак","невролог","радикулит",{"uuid":138,"category_uuid":25,"category":26,"title":139,"slug":140,"description":141,"date":142,"image_path":143,"image_preview_path":144,"video_path":79,"set":8,"tags":145},"9da5af8a-86fa-4f15-93c0-c082a5dabfb5","Домашний офис обернулся ростом хронических травм суставов","domashniy-ofis-obernulsya-rostom-hronicheskih-travm-sustavov","Работа из дома провоцирует рост хронических травм спины и коленей из-за низкой физической активности. Эксперт Майкл Фредериксон связывает это с длительным пребыванием в статичном положении.","2026-09-07T14:20:18.397594Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/domashniy-ofis-obernulsya-rostom-hronicheskih-travm-sustavov.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/domashniy-ofis-obernulsya-rostom-hronicheskih-travm-sustavov.webp",[146,147,148,118,149],"медицина","здоровье","удаленная работа","физическая активность",{"uuid":151,"category_uuid":20,"category":21,"title":152,"slug":153,"description":154,"date":155,"image_path":156,"image_preview_path":157,"video_path":158,"set":8,"tags":159},"27799318-8c1c-472e-8091-932fbc878227","Опасная привычка: как привычная сумка может разрушить ваш позвоночник и здоровье органов","opasnaya-privychka-kak-privychnaya-sumka-mozhet-razrushit-vash-pozvonochnik-i-zdorove-organov","Ношение сумки на одном плече может вызвать перекос плечевого пояса и искривление таза. По мнению специалиста, такая привычка провоцирует серьезные нарушения в работе внутренних органов.","2026-08-18T10:10:09.105603Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/fef10f6c-ac73-4dfe-a784-508dda474786.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/fef10f6c-ac73-4dfe-a784-508dda474786.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/video/27799318-8c1c-472e-8091-932fbc878227.mp4",[147,160,161,120,162],"последствия","остеопат","сумка",{"uuid":164,"category_uuid":25,"category":26,"title":165,"slug":166,"description":167,"date":168,"image_path":169,"image_preview_path":170,"video_path":79,"set":8,"tags":171},"e62a7d31-81e9-4cd6-aac9-2ccdbf121f4a","Правильное рабочее место: как защитить зрение ребенка от переутомления","pravilnoe-rabochee-mesto-kak-zashchitit-zrenie-rebenka-ot-pereutomleniya","Офтальмолог Марина Митронина рекомендует подбирать стол и стул в соответствии с ростом ребенка. Соблюдение дистанции в 25–30 сантиметров до рабочей поверхности помогает снизить зрительную нагрузку.","2026-08-12T07:13:28.713317Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/edbb7e2c-ec76-496b-b8f7-6da6a5c2df47.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/edbb7e2c-ec76-496b-b8f7-6da6a5c2df47.webp",[172,173,174,117,175],"зрение","рабочее место","офтальмолог","школьник",{"uuid":177,"category_uuid":35,"category":36,"title":178,"slug":179,"description":180,"date":181,"image_path":182,"image_preview_path":183,"video_path":79,"set":8,"tags":184},"3ec90b3e-2930-4037-baf7-e4d447f04f96","Трагедия в цифровом штабе: почему киберкомандованию США не справляться с нагрузкой","tragediya-v-cifrovom-shtabe-pochemu-kiberkomandovaniyu-ssha-ne-spravlyatsya-s-nagruzkoy","В киберкомандовании США за месяц зафиксировано как минимум пять самоубийств сотрудников. Причиной трагедии эксперты называют критический уровень стресса из-за возросшей нагрузки на фоне военного конфликта с Ираном.","2026-08-07T00:30:13.718056Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/3f8426f7-88c2-4b54-9e3c-5526636d6e37.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/3f8426f7-88c2-4b54-9e3c-5526636d6e37.webp",[185,186,117,187,188],"сша","стресс","киберкомандование","самоубийства",{"uuid":190,"category_uuid":25,"category":26,"title":191,"slug":192,"description":193,"date":194,"image_path":195,"image_preview_path":196,"video_path":79,"set":8,"tags":197},"e132a508-0cf1-4d64-b90e-0fe999f9568e","Свобода для стоп: ортопед объяснил, как не навредить ногам в летний сезон","svoboda-dlya-stop-ortoped-obyasnil-kak-ne-navredit-nogam-v-letniy-sezon","Врач-ортопед Андрей Литвиненко дал рекомендации по выбору летней обуви. Для предотвращения проблем с кожей важно выбирать модели с хорошей вентиляцией, которые не сдавливают стопу.","2026-08-06T10:38:57.041791Z","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/2c4ddcf6-4138-4117-9b9f-d4b5f0f78424.webp","bd93976c-4693-4ab6-8209-f7a87fd9d043/thumb/2c4ddcf6-4138-4117-9b9f-d4b5f0f78424.webp",[147,198,199,200,119],"лето","обувь","ортопед"]