Многие люди стараются поддерживать уровень витамина D самостоятельно, не имея на руках результатов лабораторных исследований. В такой ситуации эксперт Камиля Табеева, возглавляющая отделение эндокринологии в Европейском медицинском центре, дала рекомендации по профилактическому приему.
Как сообщила РИА Новости, при отсутствии возможности сдать анализы врачи советуют ориентироваться на дозировку от 1000 до 2000 МЕ ежедневно. Стоит помнить, что активность этого вещества измеряется в международных единицах (МЕ), где 1000 МЕ соответствуют 25 микрограммам препарата.
Видео для новости
