Здоровье мозга напрямую зависит от состояния наших сосудов. Как пояснил невролог «СМ-Клиники» Артем Барышев в интервью «Ленте.ру», целый ряд распространенных недугов способен стать пусковым механизмом для развития болезни Альцгеймера и других форм деменции. В зону особого риска попадают пациенты, страдающие атеросклерозом, ожирением, сахарным диабетом и гипертонией. Эти патологии нарушают нормальный приток крови к мозгу, тем самым ускоряя деградацию нервной ткани.
Врач подчеркивает:
вовремя не начатая терапия этих состояний — прямой путь к когнитивному упадку.
Однако профилактика вполне достижима. Барышев отмечает, что контроль за уровнем холестерина, сахара в крови и артериальным давлением является ключевым инструментом защиты интеллекта.
Помимо медицинских диагнозов, существуют и поведенческие факторы. К ним специалист относит курение, злоупотребление алкоголем, хроническую нехватку сна, неправильный рацион и малоподвижный образ жизни. Также особую осторожность следует проявлять тем, кто перенес тяжелые черепно-мозговые травмы — особенно если они носили повторный характер, так как это значительно повышает вероятность развития деменции в будущем.
