Дополнительный прием препаратов с витамином С не приносит существенной пользы, если рацион человека сбалансирован и разнообразен. Об этом в интервью для «Газете.Ru» пояснила терапевт «СМ-Клиника» Алла Князева.
По словам специалиста, использование так называемых аскорбинок оправдано лишь в тех случаях, когда у пациента диагностирован дефицит данного микроэлемента или когда его поступление с пищей ограничено. В остальном же избыточное употребление добавок не дает выраженного терапевтического эффекта.
Видео для новости
