Обычная прогулка с тяжелым рюкзаком за спиной может стать началом серьезных проблем со здоровьем. Как пояснила Галина Чудинская, врач-невролог клиники академимука Ройтберга (АО «Медицина»), длительные нагрузки провоцируют воспаление нервных корешков, что ведет к развитию радикулита.
При ходьбе давление на межпозвоночные диски заметно возрастает.
По словам специалиста, если у человека уже есть протрузии или скрытый остеохондроз, перемещение по неровной поверхности вызывает микротравмы и отек тканей, запускающий болезненный процесс.
Опубликовано: 21 июля 2026, 12:28 | Время чтения: 1 мин | Теги: рюкзак, ходьба, радикулит, невролог, позвоночник
