Обычная прогулка с тяжелым рюкзаком может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Как пояснила Галина Чудинская, врач-невролог клиники академика Ройтберга (АО «Медицина»), длительные нагрузки на позвоночник способны вызвать воспаление нервных корешков и спровоцировать радикулит.
По словам специалиста, рюкзак создает избыточное давление на межпозвоночные диски. Если у человека уже есть протрузии или скрытый остеохондроз, ходьба по неровной почве становится триггером для микротравм, отеков и последующего воспаления, сообщает «Газете.Ru».
Опубликовано: 21 июля 2026, 12:29 | Время чтения: 1 мин | Теги: рюкзак, позвоночник, радикулит, невролог, нагрузка
