Попытка заменить полноценный обед горстью витаминов — опасная иллюзия. В российском представительстве Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в беседе с РИА Новости подчеркнули: биологически активные добавки не способны стать полноценной заменой сбалансированной пище.
По мнению экспертов ВОЗ, БАДы — это лишь узкоспециализированный инструмент. Их задача — точечно восполнять нехватку конкретных микронутриентов, особенно у тех групп населения, которые наиболее уязвимы.
Ярким примером служит дородовый уход: согласно медицинским рекомендациям, беременным женщинам жизненно необходим прием определенных добавок, таких как железо и фолиевая кислота, но это лишь дополнение к правильному питанию, а не его фундамент.
