Неправильные пищевые привычки и нарушение режима дня могут спровоцировать сильную головную боль.
Как пояснила «Газете.Ru» Наталья Фирсова, выступающая в роли клинического нутрициолога и врача-гинеколога-эндокринолога, на частоту приступов напрямую влияют дефицит сна, эмоциональное напряжение, нехватка воды в организме и игнорирование времени обеда.
По словам специалиста, именно такие факторы, как стресс, нарушения в питании и режим гидратации, реально увеличивают вероятность возникновения мигрени.
