Как сохранять отличную физическую форму, когда тебе за шестьдесят? Этим вопросом поделился актер Николай Добрынин. В беседе с РИА Новости звезда знаменитого сериала «Сваты» признался, что предпочитает тренироваться самостоятельно, без посещения спортзала.
Его арсенал довольно прост и эффективен: гантели и различные эспандеры. Также артист с удовольствием проводит время в бассейне, отмечая, что получает от процесса истинное удовольствие.
Однако в вопросах релаксации у актера есть сложность — он честно признался, что совершенно не владеет искусством полноценного отдыха.
Опубликовано: 3 августа 2026, 00:26 | Время чтения: 1 мин | Теги: николай добрынин, сваты, тренировки, спорт, здоровье
